Si l’insécurité n’est pas en plein boom à Saint-Quentin, il faut tout de même admettre que le sentiment de vivre dans un environnement violent se renforce d’année en année. Parce que la peur n’évite pas le danger, de plus en plus de Français décident de prendre en main leur sécurité et celle de leurs proches. Et cela passe parfois par des cours de self-défense. A Saint-Quentin, Eurojudo est pour l’heure le seul club à initier des élèves à cette pratique qui consiste d’abord et avant tout à acquérir les bons réflexes face aux menaces de la vie quotidienne. « J’ai coutume de dire, que la meilleure défense, c’est la fuite, sourit Michaël Barez, le président d’Eurojudo. Mais nous ne sommes pas un club d’athlétisme ! Ce que nous proposons, c’est d’acquérir les techniques de base de self-défense, à raison d’une séance par semaine. » Des cours ouverts à tous (dès 12-13 ans), quel que soit le niveau sportif des élèves. En matière d’autodéfense, ce n’est d’ailleurs pas la force physique qui compte. Le plus important est de savoir anticiper et évaluer le danger pour être en mesure de l’affronter dans les meilleures conditions. « Il ne s’agit pas de former des combattants, insiste Michaël Barez. Au contraire, nos élèves sont plutôt des MacGyver du sauvetage, qui doivent apprendre à s’adapter à toutes les situations et faire avec ce qu’ils ont sous la main. » Pour acquérir les bons gestes, un travail de répétition s’impose. Mais pour le président d’Eurojudo, les efforts peuvent déjà payer après trois mois de cours. N’hésitez pas à tester !
Cours de self-défense chaque lundi de 19 h à 20 h 30 au gymnase Robert-Schuman. Prix à l’année : 109 € incluant licence et cotisation. Contact Eurojudo : 06 32 35 80 80.
